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2008.05.07 *Wed

ヨーガ教室。

今日は朝から、掃除や洗濯。
このゴールデンウィーク中ですっかり暑くなったから
お布団も薄めのものに変更。

午後からは、町立体育館でおこなわれるヨーガ教室へ。
1回1時間半、5回コースで1500円ってお手ごろだったから
申し込んでみたんだけど…
連休明けいきなりは、やっぱりしんどかった

しかも昨日の夜からなにやら体調不良。
くしゃみ出るし、頭フラフラおなかは痛いし…
朝起きれなくて、お弁当つくりも断念
なんとかかんとか事はこなせるものの、スッキリしない。
遊びすぎはダメだね~

そんなこんなで、今日も和食。
築地市場直送のイナダ(ハマチ)がおいしそうだったから
1匹まるまる買って、半分は照り焼きに。
半分はお弁当用にしょうゆダレに漬け込み。

地元のお豆腐屋さんで厚揚げを買って、大根と
でっかい高知産のみょうがと一緒に炊き合わせ。
なんかちょっと食欲低下中
それまで食べすぎだったから、ちょうどいいかな。。
晩御飯

イナダの照り焼き
厚揚げと大根・みょうがの炊き合わせ
もずく
豆腐のお味噌汁
ごはん
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裏では、ネオロマとかテニプリ好き。でも自制心不足故に、表に出ることもしばしば。
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