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2008.09.04 *Thu

くたくた。。

昨日のヨガが思った以上に体にこたえてたみたいで、
今日は朝から筋肉痛&激しい睡魔…
それと戦いつつ、ペン習字教室へ。
途中、急にモーレツ雨が降り出して視界が悪くなってビックリ
おかげで目はさめたけど、怖かった~
でも、ほんの5分ほどで、あがった。
ここ最近の天気は、ほんとむちゃくちゃ不安定…

学習が終わってから、近くにまだ未開拓の
ショッピングセンターがあったから、そこへ向かう。
100均やオフハウス、TUTAYAに本屋さん、
そして以前先生から聞いた爆安スーパーも発見して、
空腹なのも忘れて、あちこち回る。

スーパーはホントに安くて、しかも商品も豊富。
群馬に来て、初めて国内産の真タコを見た
さすがにタコの子(卵)はなかったけど…
あれ、ゆがいてポン酢かけて食べると美味しいのになぁ。。

で、帰ってきてまたドッと疲れが
せめて軽い筋肉痛でおわるように、
もちょっと日ごろから体動かさなきゃね。。

今日の晩ご飯は、鶏の砂肝を使った野菜炒め。
キャベツのかわりにモロヘイヤを使ってみたんだけど、
これはこれでありかな~。
晩ご飯
砂肝とモロヘイヤの野菜炒め
きゅうりとみょうがの酢の物
花豆の煮物
なめこのお味噌汁
ごはん
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裏では、ネオロマとかテニプリ好き。でも自制心不足故に、表に出ることもしばしば。
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